Questions fréquentes

Technique de soins ancestrale issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la réflexologie s’apparente à de la digito-puncture ou de l’acupressure. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), elle fait partie des médecines complémentaires qui contribuent à la prévention et au traitement des maladies.

La réflexologie consiste à stimuler des zones spécifiques et précises du corps dites « zones réflexes » situées sur certaines parties du corps comme les pieds, les mains, les oreilles, le visage et le dos afin d’aider l’organisme à se normaliser, à s’équilibrer et à retrouver une meilleure fonctionnalité.

Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande, une fonction ou une partie précise du corps. La stimulation de ces points/zones réflexes permet un relâchement de toutes les tensions et de rééquilibrer de manière rapide et efficace les dysfonctionnements occasionnés la plupart du temps par le stress.

La réflexologie est une technique douce s’apparentant à un massage qui permet à la fois de relaxer profondément le corps, de soulager et libérer la douleur physique mais également d’apaiser les tensions d’ordre psychique et émotionnel.

Un travail direct sur le corps procure beaucoup de bien-être. La stimulation de zones réflexes ciblées permet la libération d’endorphines comme l’ocytocine (hormone du bien-être et puissant anxiolytique) et de neuromédiateurs comme la sérotonine (hormone du bonheur), ce qui induit un effet relaxant et calmant immédiat sur le corps et sur l’esprit. Peu à peu le corps retrouve son équilibre et son harmonie. Les résultats sont le plus souvent rapides et durables.

L’objectif est de vous aider à vous apaiser, à améliorer votre quotidien, à vous emmener vers un mieux-être en pratiquant d’une part des soins directement sur votre corps, ce qui produit une «déconnexion » totale immédiate et de vous donner d’autre part des clés (techniques de respiration, gestes d’auto-stimulation de zones réflexes ou de points d’acupuncture) pour vous permettre de mieux gérer les situations stressantes ou angoissantes dans la vie de tous les jours.

Tout le monde peut bénéficier d’un soin de réflexologie ou recevoir un massage bien-être, du nourrisson au sénior, en passant par les ados ou encore les sportifs !

Cependant quelques précautions et contre-indications sont à prendre en considération :

• Les 3 premiers mois de grossesse
• Des problèmes cardiaques récents
• Une Phlébite ou thrombose
• La Fièvre
• Une Infection en cours

Pour toute maladie importante, il est nécessaire de demander l’avis de votre médecin avant tout soin

Il est délicat de répondre à cette question car tous les thérapeutes sont généralement des personnes qui aiment aider les autres et qui font leur travail avec sérieux.

Ce que je peux dire, c’est que je sais ce que c’est que d’être stressé, toujours sur le fil et à bout de force.  Je suis intimement persuadée qu’il est nécessaire d’avoir vécu une situation pour la comprendre vraiment.

De plus, je suis de nature prévenante et bienveillante. J’ai toujours à cœur de prendre soin de ceux que j’aime, de les cocooner. Aider les personnes et les voir se métamorphoser au fur et à mesure de l’accompagnement a du sens pour moi.

Mes consultants me disent qu’ils apprécient mon empathie, mon authenticité et ma bonne humeur aussi !

On dit généralement de moi qui je suis une personne ouverte et sensible sur qui l’on peut compter.

Il est compliqué de demander de l’aide à quelqu’un dans notre société où l’on doit se montrer fort et à la hauteur en toute circonstance, à plus forte raison lorsqu’on ne connaît pas cette personne.

Envisager d’entreprendre quelque chose de nouveau ou de changer nos habitudes engendre souvent des peurs. Même si l’on est mal dans sa peau et que l’on sait au fond de nous que les choses doivent changer, on a tendance à rester dans notre «inconfort» car cela nous fait moins peur que d’affronter l’inconnu. Pourtant, une fois le pas sauté, on se demande souvent pourquoi on ne l’a pas fait plus tôt.

Je suis persuadée qu’il y a un moment pour tout. Questionnement, hésitations … cela fait partie d’un processus à mon sens tout à fait normal. Il nous faut parfois un certain temps pour oser demander de l’aide et se sentir prêt à franchir le cap.

J’espère qu’en consultant mon site vous trouverez quelques réponses à vos interrogations et que cela lèvera quelques-unes de vos inquiétudes.